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膝关节炎是一种慢性关节疾病，多患于中老年人群，女性多于男性。主要原因是关节软骨的退行性变和继发骨质增生，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐立行走痛等。如果不及时进行治疗，则会引起关节畸形、残疾等严重后果。

大多数患有膝关节炎的患者初期症状较轻，在不过分运动的情况下，膝关节无明显症状，但是如果不及时接受治疗，病情会逐渐严重，其主要症状有膝部酸痛、膝关节弹响、膝关节肿胀等症状。膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一，以僵硬为主，劳累受凉或者轻微外伤而加剧，严重的患者会发生膝关节不能自由活动的情况。 　　

三种类型

骨关节炎。骨关节炎是最常见的关节炎，是一种慢性退行性疾病，常在中老年人群中发病。早期表现为膝关节不适感，活动后好转。过量运动后可出现疼痛剧烈，甚至关节肿胀等急性炎症表现，休息或者及时治疗后可以缓解。

创伤后关节炎。膝关节受创伤后逐渐出现关节炎，症状与骨关节炎相似，但是其有明确的外伤史。

类风湿性关节炎。早期以关节的滑膜炎为主，继而侵蚀关节软骨，造成关节功能严重丧失，晚期可发展成膝关节畸形。

预防膝关节炎要从日常做起，避免长时间处于同一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、按揉髌骨，避免增加膝关节的磨损；注意防寒湿、保暖，保持关节温度；尽量减少上下台阶等使用膝关节曲屈负重的运动，避免膝关节过度劳累。

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