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?走路和站立的时候，你会感到膝关节痛？

?上下楼梯的时候，你会感到膝关节痛？

?下个床，自己去上个厕所都困难？

出现上面这些情况，说明你的膝关节出现问题了。人上了年纪，身体慢慢衰老，难免出现各种不爽利。

我们常说“人老腿先老“，腿上最大的关节，膝关节是最容易磨损老化的，一痛起来真是要命！

养身参考（