一、日常护理

1、注意保暖

几乎大部分的类风湿性关节炎患者都对气候的变化十分敏感，尤其是在寒冷气温或者阴雨天更要采取保护措施，注意关节处的保暖。

2、睡眠充足

有的患者因为疼痛剧烈而无法入眠，吃一些止痛镇静药物，这时需要保证充足的睡眠，能够使受损关节更好的康复。

3、精神治疗

不少患者都是由于精神刺激、劳累过度或者心情郁闷而使病情加重，因此一定要及时的开导患者，使他们乐观的生活，保持愉悦的心情，这样更有利于类风湿性关节炎的治疗。

4、做好感染病灶的预防和治疗

很多因素都可能诱发类风湿性关节炎，像扁桃体炎、肺结核、咽炎和细菌病毒等，一旦患上这些疾病就要及时治疗，防止受到感染。

5、洗澡浸泡法

将受到损坏的关节放在40度左右的温水中进行浸泡，同时活动关节。浸泡时间一般为15-20分钟，而高血压、心脏病和老年人一般五分钟最适宜。

二、饮食调节

1、严格控制脂肪的摄入量

大肉中的脂肪会使炎症介质受到刺激而不断释放，进而加重病情，因此一定要少吃脂肪高的食物。而鱼油可以使关节炎症逐渐的消散，起到很好的抗炎效果，可以多吃鲭鱼、金枪鱼、沙丁鱼等。

2、多吃杀菌消毒食物

如大蒜、生姜这些食物抗氧化性高，消炎杀菌效果好，每天可以适当食用。

3、特定食物要少吃

一些海鲜食物和辛辣刺激食物，如蟹、大虾、辣椒等会刺激受损的关节，加重病情。

另外，牛奶、面筋、西红柿等也是要少吃的，这些食物会使类风湿性关节炎症状加重，不利于疾病的康复。

三、我院特色治疗

1、中、西医结合治疗

我院结合国内外中西医治疗风湿、类风湿关节炎的先进经验，形成了一套良好的治疗方案，对早期患者完全可以控制病情，维持良好的工作、生活状态，防止出现关节畸形。

2、云克静滴

消除炎症性滑膜炎，维持关节功能，防止骨关节结构进一步破坏，并促进损伤关节面的修复，恢复关节活动功能。

3、中药内服外敷

内服改善体制，外敷消除关节肿胀疼痛。

4、针刀治疗

针刀疗法可改善关节功能，提高患者的生活质量，防止关节进一步畸形。

5、物理治疗

针灸、微波、手法治疗，缓解疼痛。改善功能。

6、手术治疗

针对某些晚期功能完全丧失者，必要时行滑膜切除术、关节置换。

副主任医师，医学硕士。擅长：风湿类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、急性骨与关节损伤早期救治、运动创伤综合康复及慢性颈肩腰腿痛保守及微创治疗。

从事临床工作十余年，医院骨科及运动医学中心进修学习，并在国内知名医学杂志发表论文近十余篇。

　医院创立于年3月，我院是经卫生主管部门批准建立的一家中西医结合为主，以腰椎间盘突出症、股骨头缺血性坏死、颈椎病、风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、肩周炎、大脚骨、脊柱外科、关节外科、创伤外科、骨肿瘤科、断指再植、过敏性鼻炎、骨折、内科、急诊等为研究诊疗对象的大型医院，目前已在北京、长沙、宜宾成立分院。自建院以来已陆续接诊来自世界各地骨病患者25万余人，并先后24次受到中央电视台国际频道《让世界了解你》、《中华医药》、科技频道《人物》、军事频道《和平年代》、《中国武警》等栏目的专题采访。

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