肩关节痛在生活中很常见，对于肩关节痛很多人都一些误解，认为不是什么大病，不需要去医院进行治疗， 专家说这种想法是非常错误的，因为肩关节痛不治疗同样会引发一系列危害。

　　1、肩关节痛是小毛病犯不着去医院

　　虽然多数肩关节疾病可以通过各种保守治疗或康复训练来缓解或者治愈，但仍有部分肩部疼痛的患者需要在医师的指导下进行系统的治疗。目前治疗方法很多，如做理疗、打封闭等等。

　　2、依赖止痛药治疗肩关节痛

　　有统计发现，在曾发生过急性肩痛的被访者中，多数人选择自己贴药膏、用跌打酒，或者随意服用止痛药。殊不知，止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理，治标不治本，反而会引发慢性肩痛。

　　3、肩关节痛治疗见好就收

　　许多患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。如果不遵循医嘱，凭感觉行事，病灶处的炎症或损伤可能只恢复了部分，很容易在短期内反复发作。

　　4、患了肩关节痛按摩就行

　　肩痛时，不少人习惯借助按摩来舒缓疼痛。专业的按摩的确能起到一定的缓解作用，但并不能除根。需要提醒的是，不恰当的手法只会弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成损伤。

　　5、努力锻炼就能治好肩关节痛

　　运动疗法非常重要，但不是过度锻炼，否则可能人为造成肌肉拉伤，形成新的粘连，在综合治疗的基础上适度锻炼即可。事实上，只有病情较轻的肩关节痛可能无须治疗即可自行缓解，然而医生的干预一定可减轻症状、缩短病程。