将食盐克，花椒克，生姜20片，葱白20根，混在一起放在铁锅里炒热，然后装入事先缝制好的两个布袋，制成药袋。
使用时，将药袋放在关节炎患处(温度以患者能耐受为度)进行热敷，敷到局部热乎乎、出汗为止。
一般每日热敷两次，每次一小时左右，两个药袋交换使用(冷了要加热，以保持温度)。
可连[详细内容]
全国著名妇产科专家纪向虹在线答疑。随着妊娠月份的增加，几乎所有的准妈妈都会感到全身骨关节不适，甚至疼痛，如腰腿疼、手腕疼、耻骨疼、髋骨疼等。怀孕后，准妈妈内分泌发生改变，胎盘分泌雌激素、松弛激素，腹部增大造成身体负担加重，导致全身骨关节发生病理性变化，从而出现不适或疼痛等骨关节症状，称为妊娠期骨关节[详细内容]
生完孩子后关节痛怎么办/关节痛首当其冲，体内激素惹的祸！
实际上，产后女性体内的孕激素急剧下降，整个身体的激素水平要经历一个重新平衡的过程，而激素又对关节骨头的代谢起着重要的调控作用。除了激素水平的变化外，在怀孕的过程中女性的体形也发生了明显的变化，这些变化都会使身体脊椎和下肢各关节的受力点发生[详细内容]
最近有孕妈咨询到我们月宝后台：“从孕中期开始就一直觉得手指关节，还有手腕关节疼，好像筋扭伤一样，一直都在补钙，也没觉得好转，那到底要不要继续补钙？”怀孕后期手指关节痛到底是怎么回事？现在让月宝来为各位准妈妈解答！为什么会手指关节疼痛？1.手指关节痛是孕期腕管综合症的表现。准妈妈容易出现手指关节痛，这[详细内容]
近日，医院研究显示，患有类风湿性关节炎的女性更有可能早产。研究人员对年~年出生的多万名丹麦儿童的数据进行了分析，发现患有类风湿性关节炎的准妈妈，早产风险增加1.5倍；相比未患有此类疾病的母亲所生的婴儿，她们的孩子平均体重要轻87克，胎盘的重量也要轻14克。研究人员表示：妇产科医生应当意识到类风湿性关[详细内容]
一知肌才能增肌！1、我叫“肌肉”肌肉作为人体中最大的器官之一，是人类生存、运动最主要的单元，人体的肌肉分位三类：心肌、平滑肌和骨骼肌。其中心肌与平滑肌是非随意肌，不受主观意识的控制，为心脏及其他内脏、血管提供收缩的动力。今天我们的主角是骨骼肌，即随意肌，我们肢体产生的所有动作都是由骨骼肌收缩、放松，[详细内容]
发愿：四无量心愿诸众生永具安乐及安乐因愿诸众生永离众苦及众苦因愿诸众生永具无苦之乐,吾心怡悦愿诸众生远离贪嗔之心,住平等舍女中医博士介绍开放性生活对女子身心的伤害开放性的生活会毁掉无数年轻人的未来。近日，在河北省首届公民德行教育论坛上，来自河北大学的中医女博士陈松鹤老师，用祖国传统医学的理论剖析性开[详细内容]
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鞋型款式与足部健康密不可分，一般的情况下穿鞋跟高度适宜的鞋子可使全身的体重均匀分布于全足，但高跟鞋过高且细的跟部以及过于尖窄的鞋尖，却改变了全足均匀承受体重，当女性朋友穿上高跟鞋之后，骨盆前倾、身体前倾、重力线前移，全身重量落于脚掌且受力集中在脚趾，为了维持稳定，势必采取挺胸[详细内容]
许多产后妈妈生宝宝后都会出现腰痛，背酸，颈椎痛，腿关节痛等问题，很多人以为是受风寒了，于是就开始做发汗，排风寒，喝各种补气血祛风寒的汤药来调理，可是收效并不大。其实，产后出现骨关节痛的原因是很多的，有产后受风，孕期缺钙，产妇体力消耗过大，还有一个重要原因，就是产后骨盆松驰，骨盆倾斜，耻骨不闭合造成的[详细内容]
问产后腰疼怎么办？引起产后腰疼有诸多原因，如：1、由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，骨关节略宽松，肌肉韧带拉松、拉长，弹性下降，会引起腰痛。2、分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。3、产妇产后较[详细内容]
品名：德国产Doppelherz双心氨基葡萄糖软骨素胶囊促进骨关节再生患有关节炎的中老年人与过度运动者必备的补给圣品：德国：30粒：一天一粒，用餐中用温水送服德国双心氨基葡萄糖软骨素复合胶囊对骨关节有重要作用的营养元素。随着年龄的增长，人体内的氨基葡萄糖的缺乏越来越严重，关节软骨不断退化和磨损。美国[详细内容]
医生取出的两粒珍珠大的软骨福安市有一名48岁农妇林大姐，右手肘关节腔内“藏着”两粒软骨，疼痛难忍。这种游离的软骨也被形象称为“关节鼠”。近日，医院医生通过关节镜，将它们“捉拿归案”。1年前，林大姐右手肘部受伤后，一直隐隐作痛。但家里农活多，她还是必须如往常一样种地、做家务，肘关节越来越痛。最近二十多[详细内容]
“网球肘”即肱骨外上髁炎，并不是网球运动员的专利。急性发病大多与运动损伤有关，而缓慢起病常常由于劳损，例如长期做家务、搬运重物等。那么我们怎么知道自己是否得了“网球肘”呢？“网球肘”患者常感肘关节外侧疼痛，肘关节外侧即肘窝处大拇指对应的一侧，而非小指。这种疼痛会被腕关节背伸的动作诱发，我们会在推门而[详细内容]
医院湖滨分院疼痛科简介医院·湖滨分院疼痛科是治疗各种急慢性疼痛的专业科室，治疗范围包括各类神经痛、颈肩背痛、腰椎疼痛等疼痛性疾病。医院原麻醉科主任陈爱保，从事麻醉及疼痛治疗工作四十余年。潜心研究疼痛治疗相关理论，并积极应用于临床治疗工作，积累了丰富的临床经验。从八十年代开始就对颈椎疾病、腰椎疾病采用[详细内容]
1.额肌——额肌通过帽状腱膜直接与枕肌相连。因此，不管枕肌或额肌，还是两部分都紧张，都能引起整个头皮紧张的感觉。额肌部分地连接到眼轮匝肌上，这两个肌肉常与头痛有关。肌连接：上方，至帽状腱膜。下方，至眼眉表面的皮肤，部分至眼轮匝肌和鼻根部。2.枕肌——枕肌通过帽状腱膜直接与额肌相连。肌连接：上方，至帽[详细内容]
很多中老年人都有膝盖骨质增生疼痛的经历，但是往往忍此疾患不去就医，原因是认为这是小毛病，不重视，结果使病情一误再误。网络上、社会上也充满着各种各样、五花八门的缓解膝盖骨质增生方法，对于普通大众而言，因不太了解，可能这里试一下，那里试一下，最终的效果反而不好。甚至由于错误或不正确的方法导致膝盖骨质增生[详细内容]
很多人一旦肩膀痛，就很自然地想到肩周炎，就像一发热、咳嗽就想到感冒一样。对于普通发热、咳嗽，应该没人直接就说是肺癌。因为相比肺癌，普通感冒出现发烧、咳嗽太常见了。但是肩膀痛可就不一样了，很多时候肩膀疼痛并不是因为肩周炎，而盲目地给自己「诊断」肩周炎很可能害了自己。肩周炎引起的肩痛该是怎样的？1.四十[详细内容]
膝关节骨质增生是膝关节病的一种临床表现。骨质增生常发生于膝关节的边缘，呈唇样增生。50岁以上的中老年人膝关节X线片常有骨性关节病及骨质增生的表现，但不一定有症状。发生膝关节骨性关节病常与下列因素有关：关节内骨折、半月板损伤、髋骨脱位等因素造成关节软骨损伤；由于肥胖或膝关节内、外翻畸形而且致关节过度负[详细内容]
膝关节又股骨远端、胫骨近端和髌骨组成，外包以关节囊，交叉韧带和半月板是最大的，是最复杂的关节的负重关节面。膝关节骨质增生也被称为退行性关节炎的增生。骨质增生的原因1、组织学早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的彻底破坏，表现为软骨硬化、[详细内容]
风湿性关节炎是风湿病的主要症状之一。其临床表现为：病变多累及大关节，有红、睡、热、痛等表现，并呈游走性，可有不规则的低热。实验室检查，抗链球菌溶血素“O”阳性，血沉多增快。多伴有环形红斑、皮下结节，或风湿性心脏病。本病的针灸治疗，在五十年代初就有大量报道，并且是五、六十年代的主要适应症之一。除了针灸[详细内容]
