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掰手指是人类后天学得的特殊技能，在电影镜头里，黑帮老大打人，都要事先把手指掰得啪啪响，以此来助长声势。许多电影外的迷弟迷妹也开始学起来，闲来无事掰下手指耍耍酷，久而久之还成为了一种习惯。

那么，掰手指为什么会有“啪啪”的响声呢？

首先，手指关节并不是完全黏连在一起的，关节与关节间有一个称之为“关节腔”的东西。关节腔平常是处于负压的状态，如果你一用力掰手指，那么关节腔周围的气体就会跑进腔内，气体碰撞后产生“啪啪”的声音。当你长期维持一个姿势后，活动一下身体，也会听到“啪啪”的声音，这种响声对身体来说是有益的，可以有助于放松身体关节肌肉。

但是，随着日积月累，许多掰手指的人发现，手指关节变粗变难看了，于是得出结论，掰手指会让手指关节变粗。那么掰手指真的会对关节有影响吗？

原则上来说是不会的，首先，没有相关试验数据说明掰手指有害健康。其次，并且曾经有一个很无聊的科学家，在长达数十年时间拿自己做实验，每天掰自己左手手指而不掰动右手，数十年过去了，他左手并没有患上关节炎，手指也没有变形。

但是，有很多手指关节粗大的患者，自述自己是从掰手指后才出现手指变粗的问题，那么掰手指是否有可能导致手指变粗呢？答案是有可能的，如果你掰手指的过程中没有任何疼痛，技术已经炉火纯青了，那么一般是对健康没有任何影响的。但是，如果你有那么一两次，掰动过程中有点痛，用力过度或角度偏离过度，那么手指很可能就被掰伤了。掰伤手指如果没有及时发现及时处理，那么后期可能就会演变成关节炎，骨质增生或软组织增生，也就是导致了手指变大变粗。

那么我们的结论是什么呢？掰动手指是没有任何影响的，但这是建立在你绝对绝对不会掰伤手指的基础上，如果你掰动时有过疼痛迹象，就要马上戒除掰手指这个习惯，并到专业机构理疗，防止出现关节炎症。而对于还没有掰手指习惯的，更不要轻易尝试，这个行为本身对手指关节就没什么益处，掰久了会上瘾，掰伤就倒霉了。

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