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很多同学可能遇到过“弹琴时间一久，手腕、前臂容易酸痛、累”。这种现象正常吗？究竟是什么原因导致的呢？

人的手指神奇的很，在弹奏时，手指积极自如的活动，无论多久，都不会产生劳累感。这有点像人的舌头。说话时活动最多的是舌头。但话说久了，全身都疲劳了，舌头也不会觉得劳累。弹琴时活动最多的是手指，但手指却不知其累。而当手指不积极，也就是缺乏独立性时，手腕和前臂就要来“帮忙”。所以“挨累”的并不是手指，而是手腕和前臂。说手累的学生，实际上是手指不主动，却是紧张僵硬了的腕和前臂在主动压键，时间稍长，就会有疲乏劳累感。改正的办法是：让手指（从掌关节上）主动活动起来，承担起触键的主要责任。要确实感到腕与前臂是随和地配合着，既不僵硬，也不粗暴生硬地压键，劳累感自会消失。

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