??肩关节隐匿性疼痛的原因一SLAP损伤

一场疫情，打乱了社会的安宁，让大家意识到身体健康的重要性??。跑步、骑车、健身.....，适当的活动可以增强体质、促进身体健康，提高机体免疫力。但不合适的运动，可能会导致意外的运动损伤?????

在健身运动爱好者???♂?中，就有人存在肩关节“不给力”，部分需要肩关节发力的动作不能做，甚至有肩关节深部酸痛不适??的感觉。这个情况可能存在肩关节相关损伤一-SLAP损伤是指肩脾孟上方孟唇，从前部到后部区域的组)一种可能影响肩关节运动能力的损伤，有学者形象地称之为“Deadarm”一一废臂综合征。

SLAP损伤，多发于年轻运动爱好者。在上肢高强度力量训练中，通过练习逐渐增加上肢力量，挑战身体极限。但同时可能会导致上肢及肩关节周围的组织损伤，特别是肱二头肌长头腿与肩脾孟连接的区域，在肩关节处于外展、外旋位的相关力量练习过程中容易受到累及。

SLAP损伤有两种经典的受伤机制。其一是在过顶投掷运动中常见，SLAP结构在肩关节极度外展、外旋位运动过程中反复被牵拉，导致局部组织逐渐出现损伤;另一种是意外跌倒时，肩关节位于外展位时被动挤压，导致SLAP结构受伤。

??SLAP损伤往往难以自愈，常常表现为肩关节无力感、肩关节深部酸痛不适，部分人合并有肩关节弹响，严重影响运动爱好者的上肢活动能力。

其临床治疗方案需要根据上述损伤分型的具体类型来决定，但通过询问病史、体格检查很难明确SLAP损伤，就算做肩关节MR检查也有可能漏诊，故临床诊断相对比较困难，需要找专业对口、临床经验丰富的医生才能更精准地作出判断.