秋天来了树叶黄了，阵阵寒风扫着落叶，人们开始加衣服防寒保暖，尤其是中老年朋友早早的就盖上了棉被，穿上了秋裤。这个季节，有一种疾病，它虽然不像癌症，艾滋病那样让人闻之色变，也不像心脏病，糖尿病那样，人人皆知。但是他却长期困扰和折磨着众多中老年人，他是导致中老年人残疾的第一大慢性疾病，他就是骨关节疾病。

骨关节疾病不同程度地出现在每一个中老年人身上，日常生活中，当你早晨起床后起不来，站不稳时。当你上下楼梯上不去，下不来时。当你上厕所蹲下去起不来时，当阴天下雨你关节疼痛，有人说你是天气预报时。一见睡觉，腰酸背痛腿抽筋，展转反侧不能入睡时，当你不能下地干活儿，稍微活动就腰酸背痛时，当炎热的夏季因为关节疼痛，你不能像年轻人一样吹空调，吹风扇，正忍受酷暑时。尽管刚到秋天，你却感觉像冬天一样，关节疼痛，行走困难时，当冬天来临，你怕风，怕寒不敢出门时，你是否知道你已经患上骨关节疾病呢？这时，骨关节疾病，正在悄悄的损害你的健康，影响你的生活质量，减少你的寿命。

人老腿先老，腿老根先枯。

骨关节疾病是导致中老年人残疾的第一大慢性病，被世界医学界称为不死的癌症，骨性关节炎是目前世界上影响女性健康问题的第四大原因，而在男性则位于第八位。骨性关节炎和类风湿性关节炎等引起的关节疾病。

在影响着世界上数亿人的生活，未来20年内这一数字还会迅速增加，60岁以上老年人口数量将会翻倍，医学研究证实，骨关节炎会发生在每一位中老年人身上。并且随着年龄的增大，患病率迅速上升，60岁以上的人做X光检查，%有骨关节炎，但是只有一半的人会自己有明显的症状，在中国，40岁以上的人群约55%，患有骨关节病。50岁以下几乎百分百都会有不同程度的骨关节疾病。

年轻患者逐年增加，目前有2亿人患有不同程度的骨关节病，严重患者超过万，每年有超过20万人置换人工关节。统计数据分析，骨病两年骨破坏率为55%，三分之一的病人在五年后致残率超过80%年，二分之一的人发病十年内，致残率超过了50%。

那么，什么是骨关节疾病呢？骨关节疾病是关节发生病变的一种全身性疾病，包括风湿性关节炎，类风湿性关节炎，骨质疏松，骨质增生，颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出的。是哪些因素导致骨关节疾病的呢？

第一，随着年龄增长，脾胃功能失调，脏腑功能失调，营养失衡，家庭吸烟，酗酒等不良的生活习惯导致骨骼代谢紊乱，导致钙无法正常吸收，成绩，引发骨质疏松，骨质增生等疾病。

第二，日常生活中，在工作，劳动，休息时，过度疲劳，遭受风寒湿等邪毒的侵袭，导致免疫功能失调，引发风湿性关节炎，类风湿性关节炎，股骨头坏死等疾病。

第三，长时间坐卧，颈部，肩周，腿部等部位的肌肉，缺少必要的活动和放松，长时间吹空调和电扇，导致肌肉劳损，气血运行不差，引发颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，腰腿痛等疾病，骨关节疾病是一种全身性疾病，有四高一低的特点，高发病率，高死亡率，高致残率，高费用和的生活质量低的特点。

有的人浑身疼痛，哪儿都疼，轻轻一碰就会发生骨折，这就是骨质疏松，严重者还会压迫神经，引起神经功能障碍，导致瘫痪，甚至导致肺炎血栓性疾病等各种并发症，有的人多处关节肿胀，疼痛，睡觉起来关节僵硬，无法行走，这就是风湿性关节炎和类风湿性关节炎，严重者关节会丧失正常功能，肌肉和血管萎缩，股骨头坏死，内脏功能衰竭导致死亡。

有的人肩关节正方形疼痛，天气变化及劳累时疼痛加剧，持续性你不疼痛，夜不能寐，不能侧卧，这就是肩周炎，严重者连日常生活中的端碗吃饭，穿穿衣伸袖，大小便时解腰带以及洗脸，梳头都感到困难，有的人腰痛或一侧下肢放射痛，咳嗽，喷嚏和排便时疼痛加重，这就是腰椎间盘突出。

严重者，大小便失禁，下肢瘫痪，长期卧床不起，工作和劳动能力丧失，发生高位截瘫，丧失劳动能力，有的人头，颈，肩，背，手臂酸痛，脖子僵硬，伴有头晕，天旋地转，这就是颈椎病。严重者，恶心，呕吐，眩晕，猝倒，卧床不起。大小便失控，吞咽困难，发音困难，甚至四肢瘫痪。

骨关节疾病，尽管严重威胁中老年人的健康，骨关节疾病可防可治不可怕，让我们行动起来，合理膳食，适当运动。戒烟限酒，心理平衡，合理膳食，倡导健康的生活方式，养成良好的生活习惯，恢复正常的脏腑功能，恢复人体正常的神经系统功能，内分泌系统功能，免疫系统功能，提高人体抵御风寒湿热的能力，确保人体气血畅通，确保人体对钙的正常吸收，正常代谢。

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