北京中科白癜风医院郑华国 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/140811/4445742.html

“冷在三九、热在三伏”，众所周知，三伏天是普遍认为一年中最热的一段时间，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。今年的三伏天更是加长版，整整40天！！！这意味着我们的身体将遭遇到前所未有的煎熬与考验~

年三伏天时间表

　　年7月12日~年7月21日为初伏10天

　　年7月22日~年8月10日为中伏20天

　　年8月11日~年8月20日为末伏10天

你有没有起床的时候感觉到非常疲惫，打不起精神，头发昏？

你有没有睡醒后觉得自己的小腿肚子发酸，总是不想动？

你有没有刷牙的时候总是感觉到恶心？

你有没有上厕所的时候粑粑冲不干净？

如果有以上症状的话，就说明你的身体湿气很大了哦！

那么，疑问来了，我身上的这些湿气到底是怎么来的额？

秋冬气温下降，天气寒冷，您穿衣不注意，就容易感受风寒。而夏天呢，女生们都会拿出自己的短裙、露脐装、露背装，虽然性感靓丽，却很容易受寒，肩关节、膝关节更是最容易着凉，引起湿气风寒。小腹则为元气的中心，身之重地，腰为肾之府，颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置，这些地方如果都暴露着，您不受寒才怪呢。

一到夏天，雪糕、冰棍、冷饮，是多少人的心头爱，更有甚者室外出了一身汗，回到家仰头就灌上一大杯冰水，水果也是从冰箱里拿出来就吃，肠胃怎么受得了这种刺激？久而久之，内寒就这么吃出来了。

在中医养生看来，子时觉至关重要，晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点，有一点阳气初生，所以这是阴阳交接班的时间，又是一点阳气发芽的时候，只有在睡眠中才能顺利进行。如果此时不睡觉，即把阳气之苗一棒子打死了，长此以往，阴盛则阳虚，阳虚则寒。

懒生内寒动为阳，静为阴，生命在于运动，只有常运动，气血才能不淤不堵。而现代人最缺的就是这个，在家歇着，出门坐车，上班一坐坐一天，总不动，气血运行就弱，体力就会下降，内脏功能减弱，则寒从内生。

那么问题来啦，积累了这么久的寒气该怎样排除体外，总不能眼睁睁地看着它们在体内越积越多，弄到最后中寒毒太深，有可能华佗再世也救不了你。

不过也不用太过着急，小编告诉你，每晚用蓓俪芙的养森泡泡乐足浴粉泡泡脚，日积月累就可以赶走寒气。现在是三伏天，正是冬病夏治的好时候，抓紧时间泡起来吧。

进入伏天后，大部分人会忽视热水泡脚，觉得夏天冷水冲脚才够爽，其实不然。天气越热，湿邪越重，热水洗澡就显得更有必要，而且洗热水澡会觉得神清气爽，并不会觉得出汗难受。

泡脚的时候，加上养森泡泡乐，从现在开始到三伏结束，每天用它，湿气寒气排光光！！

养森泡泡乐产品分为四款，分别是魅力平衡足浴粉、纤秀足浴粉、出水芙蓉足浴粉以及活力强盛足浴粉。

魅力平衡足浴粉精选当归、茴香、益母草和艾叶，通过热水的作用，能带给你温润如玉般的呵护。

纤秀足浴粉精选药用大黄根粉、番叶粉、艾叶粉、玉米穗轴粉末，可促进人体的新陈代谢，清除体内毒素，还你一身轻松。

出水芙蓉足浴粉精选姜根粉、艾叶粉、川穹根粉、红花花末，特别含有非洲小野姜，具有非常高的保健价值。

活力强盛足浴粉特别含有人参根粉、艾叶粉、肉桂粉和肉豆蔻粉。活力强盛足浴粉能够护肝、清肝、降肝火、加速肝脏对有害物质的分解，增强免疫力。

四款足浴粉具有不同的功效，搭配使用效果更棒哦。另外，使用泡泡乐泡脚时可以添加点白醋，效果更佳哦。

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