在10大慢病中，有一种疾病的发病率仅次于高血压，但致残率却高居榜首。它就是骨关节炎!骨关节炎也称为退变性关节炎，或老年性关节炎，是目前影响老年人生活质量的常见骨科疾病。严重者可以导致患者关节变形，失去正常的功能，从而导致残疾。1、您是骨关节炎患者或潜在患者吗?
骨关节炎发病的相关因素主要有年龄、[详细内容]
医院订阅哦！抓住周末时间来运动一下，但一定要注意保护好易受伤的肩肘膝踝。打网球要小心网球肘和网球腿打网球强调手眼结合，对空间意识和膝关节的敏捷性要求较高。打网球容易出现网球肘、网球腿，具体来说，最易带来下面这些损伤。肩袖肌肉损伤这是肩袖周围肌肉过度劳损和肌腱拉伤所致。如果肱骨头大小结节上附着的肌腱被[详细内容]
打反手球：软骨易撕裂
打羽毛球时，无论是击打、扣杀还是吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作。随着不同的技术要领，手腕还会快速伸直闪动鞭打击球或由后伸外展到内收、内旋闪动切击球。这种情况下，手腕部的薄弱环节三角软骨盘会不断受到旋转辗挤，特别容易造成损伤。 “有的人擅长打反手球[详细内容]
颈椎摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，其实，这就是因为我们身体的气血供应不上，骨头在干磨!脖子为什么一转就响?很多人一活动身体，就会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节，髋关节等，就是我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬，关节在处于缺血状态下的干磨。椎间盘的主要作用是缓冲我们脊椎的骨头[详细内容]
点击全民皆医看更多导读
平时生活中，您有没有过这样的经历：工作时，长时间处于一个动作久了脖子就会非常痛，甚至头晕，颈椎摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响。其实这种现象就是在提醒您，一定要注意颈椎健康问题了！今天你的脖子响了吗？1脖子为什么一转就响？
大家注意一个现象，小孩子身体是软软的[详细内容]
大家都知道，体育运动对于我们有保健身体、养颜美容、塑身美体、减肥等等各种好处。所以有些人会去做韵律操，想提升心肺功能的人会去踩单车，需要塑身的去做瑜珈，想甩掉卡路里的去投身于游泳、跑步、健身等运动。不过，很多人可能不知道：其实有一种运动，综合了各种功能，涵盖了全方位的活动健身，能够一次达到上述诸多好[详细内容]
骨关节痛！看看你是什么类型？读《诗经》、《离骚》常常折服于古人的语言之美，读《老子》、《庄子》又被其思想之美震慑。而读中医学《 帝内经》等中医经典，其文言精辟，哲理深奥，处处闪烁着医学与自然的浑然一体，仁慈博爱，持重至诚。在语言之美、思想之美之上方知宇宙之美、智慧之美。今天带着中医师傅跟亲们说说骨关[详细内容]
听歌不说话，认真学习。。今天主要讲一下如何去测试一下肩关节的稳定性。主要是最近很多人来问肩弹响、肩痛等等怎么办。其实多半因为肩关节的稳定性不够高，导致肌腱损伤、撞击症、弹响等等。所以介绍几个方法教大家可以在训练前跟小伙伴做个测试，有限避免运动损伤。首先我们先了解下肩胛骨的的活动。然后，我们来做些测试[详细内容]
姿势不当引起的伤害在打羽毛球时，很多羽迷都会出现姿势不规范的情况，而且大多羽迷都觉得自己不是职业选手对这种情况不以为意。但是你真的了解姿势不规范对身体造成的伤害有多大吗？姿势不当引起的各类伤害打反手球：软骨易撕裂打羽毛球时，无论是击打、扣杀还是吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作[详细内容]
肩膀疼、阴雨天尤为甚、伸展时“咔啪”作响……是不是很像肩周炎?浙江宁波30岁的彭先生刚开始也以为这只是自己左臂拉伤的“后遗症”，其实却是患了软骨瘤病，医生从他的肩膀取出颗肿瘤!(密恐患者慎看)很多人遇到肩膀痛也许会自行确诊为“肩周炎”，医生提醒，不一定!肩膀疾病有许多种，肩周炎只占发病率的2%—5%[详细内容]
热、热、热！夏天一股股热浪席卷而来，不少走在马路上的人挥汗如雨。但与此同时，不少坐在写字楼中的白领却被空调冻得瑟瑟发抖。随着空调的普及，这种“冰火两重天”的景象在城市中早已司空见惯，而导致的直接后果便是颈肩痛者猛增。肩周炎是肩关节周围炎的简称，俗称凝肩，是一种常见、多发的中老年疾病，大多发生在40岁[详细内容]
您看此文用·秒，转发只需1秒呦~
很多肩关节患者都会在夜晚发病，这不仅使患者饱受疼痛的折磨，而且影响了患者的睡眠质量，给患者的身心健康造成严重的危害，下面就医院的专家为大家详细介绍肩周炎在夜晚疼痛的原因，希望能解开大家的疑惑。
肩周炎表现为肩臂的多处疼痛，并以夜晚疼痛加重为特征，甚则因疼痛而[详细内容]
何大妈肩膀痛了一年多，最近一个月更是痛得胳膊都抬不起来，医院看骨伤科朱孟勇主任的专家门诊，被诊断为肩袖撕裂、肩峰撞击综合征。
之前，她一直以为自己的毛病是肩周炎。因为肩膀痛，胳膊不能抬，她自己梳不了头，扣纽扣也很吃力，更麻烦的是，肩膀疼影响了睡眠，她的高血压和心脏病都加重了。何大妈把肩膀疼当作“[详细内容]
羽毛球运动得到了越来越多人的喜爱，但是还是要适量运动，不要过度运动。注意这些过度运动可能造成的损伤！频频“杀球”：警惕肩关节受伤羽毛球还可造成肩部损伤。肩关节是上肢与躯干的连接部位，是人体活动范围最大的关节。打羽毛球常见的肩部损伤包括盂唇软骨撕裂、关节囊增厚以及“肩部撞击症”等等。
盂唇是肩关节[详细内容]
频频“杀球”：警惕肩关节受伤羽毛球还可造成肩部损伤。肩关节是上肢与躯干的连接部位，是人体活动范围最大的关节。打羽毛球常见的肩部损伤包括盂唇软骨撕裂、关节囊增厚以及“肩部撞击症”等等。 盂唇是肩关节内的软骨组织，其上连接着关节囊和韧带，其中关节囊的松紧程度决定着肩部的活动范围。奋力杀球时姿势不正确以及[详细内容]
教你如何正确打羽毛球~~~↓↓↓错误的打球姿势会造成身体受到伤害，那么我们不正确的羽毛球姿势会造成哪些运动损伤呢？错误的羽毛球打球姿势或者热身运动不够充分，会使得身体上肢手腕、肘以及肩部的多种损伤。打反手球—软骨易撕裂打羽毛球时，无论是击打、扣杀还是吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展[详细内容]
打羽毛球时击球姿势不正确以及没有充分热身，可导致上肢手腕、肘以及肩部的多种损伤，一般大家了解比较多的是“网球肘”，其实，像“高尔夫肘”、“头臼撞击综合征”以及关节软骨撕裂等，也都可能是由羽毛球运动不当引起的。下面小编就向您介绍一下打球姿势不当易致的五种损伤。打反手球：软骨易撕裂
打羽[详细内容]
很多球友在打球时都会遇到这样的情况：在打球时或者打完球感觉肩膀酸痛，这到底是为什么呢？看看张 老师怎么说。截止到昨天十五点﹀陈煌为海痴狂曾金和钟璇四位球友的问题点赞量位于前四名，获得和奥运冠 互动的机会。球友yaya的问题被张 选中为最精彩的问题，也获得了和奥运冠 互动的的机会。__________[详细内容]
现代羽毛球运动起源于英国，自年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目，因为其参与度高、易上手、趣味性强的特点，深受大众喜爱。近年来由于标准羽球场地的增多，更多的人把羽球作为一项健身运动。但随着运动水平的提高，也出现了不少肩关节疼痛的情况，这是什么原因呢？肩袖，紧贴肩关节囊，是肩关节周围的四块重要肌肉的腱[详细内容]
公告您的病历想要和全国同道交流讨论吗？您想要得到专家对于病例治疗的特别指导吗？您辛苦钻研的学术成果想要分享给更多的人吗？您有国外的文献翻译想要与同道分享吗？好医术医学院正式开通投稿渠道病例/文献等长期征集投稿邮箱：amy.wuhaoyishu.org联系人电话/视频导读/PREVIEW医院医生对肩关[详细内容]
