指出,对于老年人出现的膝关节疼痛多是骨性关节炎,其治疗首选保守疗法,药物治疗或手术治疗须在专业骨科医生的指导下进行卫生监督所提醒广大老年朋友,在日常生活中要注意保护膝关节,注意劳逸结合,动静结合;可做轻便的有氧运动,如散步,做小腿后侧肌肉牵伸训练、仰卧抬腿运动等;避免长时间频繁上下楼、跑步、爬山等还要避免摔倒、扭伤;要注意膝关节的保暖,避免寒冷、潮湿膝关节的功能锻炼要在不负重或少负重的情况下进行,千万不要忍痛暴力锻炼,以免加大对膝关节的磨损和扭伤,造成事与愿违的恶果如出现明显膝关节疼痛,要及时到正规骨科就诊,以免延误治疗

大众网烟台6月10日讯 (通讯员 王善浩 记者 胡昌辉) 老年人常出现膝关节疼痛的症膝盖关节痛治疗状,不少老年人认为是炎症问题,吃点消炎药就好了,更有不少认识误区是,认为膝关节疼痛是由于缺乏锻炼,因而每天早起忍痛锻炼,结果事与愿违,反而加剧了疼痛,影响了关节功能烟台市卫生局卫生监督所提醒广大老年人要警惕“膝关节疼痛”

膝关节是人体关节中最大的关节,它负担着全身重量,在劳动或运动时,还要承受比全身大几倍的重量膝关节疼痛有多种原因,如膝关节韧带损伤、脂肪垫劳损、半月板损伤、创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎等都会引起膝关节疼痛膝关节疼痛是中老年人常见的疾病之一,多由骨性关节炎引起骨性关节炎是由关节软骨的长期退化性变化引起,故它还有多个别名,如肥大性关节炎、退行性关节炎、增生性关节炎等骨性关节炎多发生骨关节炎怎么治在40岁以上的人群,随着年龄增长,发病率逐渐增加,且性别、体重、职业等都与骨性关节炎的发生密切相关而老年人的膝关节疼痛,除与关节本身的老化、关节过劳损耗有关外,还与平时膝部的血液循环较差、受寒受潮以及体型肥胖等因素有密切关系随着年龄的增长,身体各器官功能逐渐减退,关节腔黏液分泌减少,关节软骨干燥,逐渐磨损、变薄,关节骨质增生;加之关节周围的肌肉生理性萎缩,韧带弹性减弱,膝关节的活动能力逐渐减退,可逐渐出现不同情况的疼痛,伴有关节活动障碍,关节活动时有响声、有摩擦感等这就像一个使用多年的轴承已经磨损严重,要使它继续运转,必须加强保养,而不是加速运转、疲劳应用,避免造成过度损耗