在今天，关节炎这种疾病困扰着两亿中国人。关节炎是一大类疾病，种类繁多，有多种，其中，类风湿关节炎和骨性关节炎最为常见。 　　但有很多人分不清这两者之间的区别。这两种关节炎虽然都有关节肿痛、活动受限的症状，但在发病机制、致病原因、临床表现上有很大的不同，所以在治疗上也是非常不同的。一旦自我判断错误，把类风湿性关节炎当成骨性关节炎来治疗，就会造成非常严重的后果。类风湿关节炎是免疫细胞“神经错乱” 　　类风湿关节炎的病因至今尚未完全明确，一般与感染、遗传因素、免疫因素、内分泌、吸烟、过敏、气候环境等因素有关。各种因素均非单一致病，而是相互协同，在类风湿性关节炎发生的不同阶段表现出各自的主导作用，所以说类风湿是多因素导致的疾病。 　　在我国，类风湿性关节炎大约有万患者。骨性关节炎是“老胳膊老腿儿” 　　骨性关节炎是一种退行性改变，是由于人年纪大了之后，关节处软骨磨损、退化，骨刺形成，导致的一种运动疼痛。致病原因一般是增龄、肥胖、劳损、创伤等。随着我国人口老龄化，骨性关节炎越来越高发，大约有1.5亿患者。两者的发病年龄不同 　　骨性关节炎：50岁以上是主要的发病人群，年龄越大，体重越重，发病率越高。男女患者比例差不多1:1。但也不排除有些年轻人，比如说运动员，因为过量的运动也会得骨性关节炎。 　　类风湿性关节炎：可在任何年龄发病，甚至是小婴儿。但30～45岁的青壮年居多，女性更容易受到威胁，男女患者之比为1:3。两者的发病症状不同 　　同样是红肿热痛，在日常生活中我们怎么从其他症状上来判断自己到底得了骨性关节炎还是类风湿性关节炎呢?疼痛特点类风湿性关节炎：静止状态下也会感觉到疼痛。骨性关节炎：运动后关节疼痛加重。患处感觉类风湿性关节炎：远端指间关节摸上去较软。骨性关节炎：远端指间关节摸上去很硬。受累关节类风湿性关节炎：小关节更多见(掌指关节、近端指间关节、腕关节等)。最常受累的关节是掌指关节、腕关节及近端指间关节，但很少累及远端指间关节;骨性关节炎：大关节更多见(肩关节、膝关节、肘关节、踝关节、髋关节等)。骨性关节炎常侵及远端指间关节，周围少有炎症表现，其次为负重关节，而腕、掌指关节极少受累。晨僵时间类风湿性关节炎：晨僵明显，且时间很长，多在1小时以上，甚至全天。骨性关节炎：晨僵时间很短，小于半小时，甚至只有几分钟。发病时冷敷还是热敷? 　　除了药物治疗之外，辅助的物理治疗能够帮助我们减轻痛苦。但很多人感到困惑：关节炎发作时到底该冷敷还是热敷呢? 　　冷敷会让血管收缩，肌肉的血流变缓，长时间的冷敷会引起肌肉痉挛，但可以止血，消除滑膜炎症，促进软骨、肌腱内的胶原组织恢复和重建。相应的，热敷会让血管扩张，肌肉滑膜组织充血，虽可缓解肌肉痉挛，但会加重炎症和出血，尤其是关节炎的急性期炎症期间，过热会导致病情加重。 　　因此要记住一条经验：急性发作期，关节红肿热痛，炎症像火苗一样，应该去灭火，而不是加热，这时你应该选择冷敷来缓解症状;而日常护理时如果你感觉到腿发寒，关节痛，你可以选择热敷。在自行护理时千万要慎重，在不能明确冷敷或热敷的情况下，最好什么都不做，只需静养休息，然后及时找医生帮助诊断和治疗。

　　有一点要记住：无论是冷敷还是热敷都只能帮我们减轻症状，并不能治疗关节炎。

温馨提示：如果出现手指关节疼等症状，医院接受诊断治疗。医生更期望患者在患病初期就来院就诊，减轻患者的经济负担和病痛程度。