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2.机体过于肥胖

身体比较肥胖的人，在平时要注意护理好身体，大家要知道，关节炎这种疾病，非常喜欢肥胖人群，主要是因为肥胖人群由于本身体重过大，这样很有可能会对下肢造成长期的负荷，此时患者的关节软组织也会遭到很大的磨损，进而导致关节炎发作。

3.环境过于潮湿

关节炎这种疾病还具有地域性的特点，在南方的朋友需要特别的注意一下，南方发病的几率比较高，因为南方潮湿的气候所造成的，人们长时间的处在潮湿环境容易造成体内气血运行受阻，这样下去很有可能会引起骨内血液运行不畅，之后导致关节炎。

4.关节受到感染

如以前有出现关节感染的情况，在老年时期也容易出现关节炎的情况，这是由于关节软骨在之前收到损伤，容易引起继发性关节炎。

5.遗传基因控制

关节炎还是一类具有遗传性的疾病，调查研究显示，关节炎的发病有家族聚集的倾向，如果父母当中出现关节炎的情况，下一代人出现关节炎的几率也是比较大的，其中类风湿关节炎的病人的一级亲属发病率的概率为11%。

关节炎的症状

1、晨僵

为局限性，活动后缓解。时间不会超过三十分钟。这就是关节炎的症状表现之一。

2、受累关节

常见受累部位是膝关节、髋关节、颈椎及腰椎、远端指间关节，近端指间关节、第一腕掌关节、第一跖趾关节。骨性关节炎主要累及负重关节。这种关节炎的症状比较常见。

3、关节疼痛

这是关节炎常见症状表现，早期疼痛较轻，多在活动时发生，休息后缓解，后期则休息时也痛，且常有夜间痛发生。过度劳累可使疼痛突然加重。

4、行动不便

在晨起或久坐后活动不灵便，活动后可恢复。随病情进展，症状逐渐加重，以至关节活动范围明显减小。这也属于关节炎的症状表现。

关节炎的偏方

1、生姜敷贴

取生姜、葱白各适量，按1:1的比例混合，然后捣烂成泥，将关节处搓热，再将生姜葱白泥敷在患病的关节处，每天更换1次。生姜葱白泥具有活血驱寒、通阳的功效，可以缓解风寒入侵所引起的关节炎。

2、日光浴

每天阳光强之时，可将患有关节炎的四肢关节曝露在阳光下15-30分钟，背部可以隔衣晒，头部和胸腹部不要晒(可用伞遮挡)，阳光中的远红外线对于关节炎有一定的改善作用。

3、盐敷

取食盐一袋(大约是克)，放在锅内炒热，再取生姜和葱须各15克，一起用纱布袋包好，趁热敷在关节患处，直到盐袋变凉，每天1次，这个方子有祛风湿的功效。

4、芝麻叶

取芝麻叶克，洗净后切碎，然后用清水煎汤饮用，每天1次。芝麻叶具有滋养肝肾的功效，这个方子可以缓解关节炎所引起的疼痛。

5、独活黑豆汤

取独活10克，黑豆60克，生姜2片。所有材料分别洗净后，一起放入瓦煲内，加适量清水烧开，转小火熬1小时，少许食盐调味即可，每天1次。独活黑豆汤具有祛风止痛、活血通经的功效，可用于风湿性关节炎的辅助治疗。

6、桃仁薏米汤

取桃仁10克，薏米30克，一起加清水煮汤服用，每天1次。桃仁薏米汤具有活血祛瘀、利湿的作用，对于风湿性关节炎有一定的改善效果。

入秋后是祛湿的“黄金时期”，喝水时加点它，湿气悄悄溜走

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