首先必须跟大家阐明的是，膝关节积水（液）并不可怕，在职业运动乃至各类业余运动中，膝盖积液都是十分常见的疾病。但同时我们也千万不要小看了它，虽然常见，如果不加以治疗和康复训练，其也会导致非常严重的后果呢。
膝关节积水后的临床变现主要为关节肿胀明显、酸痛甚至不能行走，如有B超检查后则显示膝关节内大量关节积液。很多时候我们一定会觉得奇怪：好好的膝关节，里面怎么会有积液呢？其实，膝关节积水的罪魁祸首即关节炎症，其中最主要的诱因就是膝关节滑膜炎。
在弄清滑膜炎之前，大家可能会有疑问了，滑膜是个什么东西呢？它又位于我们关节的哪个部位呢？
事实上，人体的关节是由两块或两块以上的骨端构成的，比如膝关节就是由股骨和胫骨组成的。骨端表面覆盖有软骨，使骨端摩擦面变得非常光滑，软骨也成为骨与骨之间一种有效的间隔。关节都由封闭的关节囊包围，以便和周围软组织以及骨干部位相隔绝。关节囊的外层是纤维组织，关节囊的内层，有一层很薄的组织，即滑膜。
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