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生活中，不少中老年人为膝关节疼痛所困扰。其主要症状是：关节肿胀、疼痛、僵硬；开始活动时痛，活动后减轻；负重时疼痛加重；有的夜间痛，又称休息痛。

究其原因，大多属于原发性骨性关节炎，除与关节本身的老化有关外，与膝部的活动过少，血液循环较差，过度劳累，受寒受潮以及体型肥胖等因素也有密切关系。

患了膝关节疼痛怎么办？

1、早期：很多人都不重视早期病情，有的在疼痛发生时，吃去痛片了事。殊不知，这种早期症状是治疗的最佳时期，就是将病灶消除在萌芽状态。

2、中期：膝关节疼痛加重，出现了上述症状，如：痛的无法入睡、肿胀并开始变形等等，已经危害到日常正常的生活，如果不及时治疗，病情就会向晚期发展。

3、晚期：这一时期基本上都会有明显的膝关节变形，痛苦不言而喻，现在多数都只能置换关节。

早期治疗

早期最佳的治疗是休息，通过休息机体有正常的修复机制，休息一段时间后疼痛就会缓解。

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