专业治疗白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin

骑过自行车的都知道，如果车轴里缺油了，不但骑着费劲，还会感觉里面的滚珠转动不灵活且有响动。

我们的关节就和这有些类似，随着年龄的增长体内氨糖分泌减少，就会导致我们身体变硬，关节在处于“干燥”状态下的干磨，就会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节，髋关节等疾病也就发生了。

年龄越大，人体氨糖含量越少，氨糖合成越少。医学研究发现，氨糖在人体内的含量随年龄而有所不同，从而决定了在不同年龄段的运动能力。少年时期的人体内氨糖的含量呈上升趋势，因而身体不断长高喜欢运动。25岁左右氨糖在人体内的含量达到高峰，骨骼运动能力最强，人体几乎不在长高：30岁左右氨糖在人体内的含量不断降低且不再生成，部分人会经常感到全身酸软，运动能力下降。45岁左右人体内安堂的含量相当于青少年的百分之十八，关节软骨及滑膜的受损部分难以再生修复，大多数人已不再喜欢运动。60岁左右氨糖在人体内的含量以微乎其微，人的身高比年轻时矮小。走路腿软，关节疼经常发作。70岁左右人体内的氨糖几乎耗损殆尽，人不但驼背，且免疫力和体质都很差，运动能力下降

。骨骼的发育需要大量的氨糖，从氨糖与年龄及运动能力的内在联系和发展规律来看，随着年龄的增长，人体内氨糖的确实也在加重，当人不再长个的时候人体对氨糖的需求量下降，体内不再合成氨糖，但这时关节软骨对氨糖的需求量并没有改变。

　　氨糖分泌不足，是导致软骨受损的重要原因。

　　氨糖是关节软骨合成的最基础的原料，最核心的物质。但随着年龄的增长，人体代谢变慢，体内氨糖合成分泌含量下降，导致软骨合成能力下降，不能有效保护关节面，进而引发关节腔衰老病变，形成各种骨关节疾病。

　　外源性补充氨糖，使关节软骨再生的重要途径。科学实践证明，每天外源性摄入～mg氨糖，能够促进关节软骨再生，抑制增生骨刺，清除风湿与类风湿因子，有效修复受损关节面。

1、氨糖————关节修复剂

2、硫酸软骨素——关节润滑剂

3、钙—————关节营养剂

4、D3—————关节固定剂

5、C—————关节保护剂

氨糖的作用

一、生成修复功能：

氨糖强烈的刺激关节软骨细胞合成。

生成新的关节软骨和滑膜（再生）恢复关节的生理功能和运动。

二、催生功能：

氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，同时关节滑液作为关节营养物质的载体，可为关节软骨提供营养。

三、清除功能：

氨糖能促进关节滑膜合成透明质酸

维生素D3促进氨糖、软骨素和钙的吸收和利用，增加骨密度，坚固骨骼，预防骨质疏松。

钙补充骨骼中流失的钙，增加骨密度，预防骨质疏松。

维生素C

1、促进骨胶原蛋白的生物合成，坚固结缔组织。

2、改善铁、钙和叶酸的利用。

3、补充骨骼中流失的钙，增加骨密度，预防骨质疏松。

4、促进牙齿和骨骼的生长，防止关节痛、腰腿痛。

5、强抗氧化剂，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

↓点击下方“阅读原文”