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颈椎病的护理有：

1、双手交叉，翻掌向上吸气，抬手双眼看手背，向两侧放下，呼气。这就属于颈椎病的护理措施。

2、双手叉腰，头部向前屈，后仰，左右侧屈。(各4次颈椎病的康复治疗)。这也是颈椎病的护理方法之一。

3、颈椎病的护理还有右手叉腰，左上肢向后斜上举，头向左转看手，还原。左右交替。

以上所说的内容就是颈椎病的护理，希望大家能一一了解。只要知道这些颈椎病的护理方法，就可以让患者更好的控制病情，当然这也有助于其正规治疗。所以要想患者早点痊愈，就请家多多学习颈椎病的护理方法。

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