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有的人会无缘无故的出现低烧、全身乏力、食欲不振等症状，之后关节开始变得红肿、疼痛，有时疼痛会很严重，关节弯曲都困难，早晨起床的时候更是关节僵硬；有时疼痛会减轻，甚至没什么感觉，但很快又复发。——这就是类风湿性关节炎。

类风湿关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为主要特征。滑膜炎症反复发作，导致关节内软骨和骨端骨组织的破坏，进而影响关节功能。同时伴有的血管炎症病变会累及全身各个器官。青壮年是此病的高发人群，约80%的患者在20~45岁之间发病，患者的男性与女性的比例为1:3左右。

发病原因

1.细菌、病毒感染。如白喉杆菌、梭状芽孢杆菌、支原体和风疹病毒等都会引起关节的炎性反应。

2.生活环境因素。长期受潮湿、寒冷的刺激会损伤关节的滑膜、软骨、韧带，形成纤维疤痕组织，进而加快关节损伤。

3.自身生理原因。类风湿性关节炎具有遗传性，同时受到内分泌的影响。比如女性虽然发病率较高，但在怀孕期间，症状却能得到有效缓解。

症状表现

①缓解发病：有60%~70%的病人是缓慢发病的，最初的症状是发低烧、疲乏无力、食欲减退。短则几周，长则数月，会有对称性的关节肿痛，活动受限，尤其是早晨起床时关节僵硬严重。继而关节周围的肌肉出现萎缩和无力。

②急性发病：8%~15%的病人症状与缓慢起病相似，但病情进展要快的多，多个关节几乎是同时出现红肿疼痛的炎症和明显的活动障碍。早期时常不对称，之后双侧关节都相继发病。

③中间型发病：15%~20%的病人发病和严重程度都在急性发病和缓慢发病之间，在发病后的几天到几周内，出现关节炎症和活动受限，但全身症状比缓慢发病更明显。

④复发型发病：发病初期呈急性的间歇性关节炎，只有1~2个关节出现局部肿胀及疼痛，有时伴有红斑。持续数小时至数日后会自动消退，但很快又复发，两次发病之间的间歇期没有任何症状。

类风湿性关节炎的按摩方法

1.摇动法

患者坐姿，按摩者单手扶患者肩部，另一只手握住患侧手臂，带动肩部、肘部、腕关节摇动，绕环3~5遍。

2.搓捻法

按摩者站在患肩一侧，双手分别置于患臂内外两侧，用手掌搓动患侧手臂，从上到下重复5~7遍，再捻患侧五指各3遍。

3.捏拿法

按摩者采用单手捏拿法，沿患肢肩部向下至手腕处捏拿，重复治疗数十遍。力度以病人能够耐受的疼痛为度。

摘自《颈肩病速效自疗》

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