今日，记者从“首届冰城关节论坛”获悉，目前骨关节疾病已经被世界卫生组织列为继心脑血管疾病、癌症、糖尿病“三大杀手”外对人体危害最广泛的疾病。我省地处北方，冬季时间较长，关节疾病患者数量与其他省份相比略高。
网络配图
今年71岁的王奶奶是哈尔滨人。1年多前，她的左髋部出现反复的疼痛，活动受限，近2个月，疼痛加重，出现跛行。经过医大二院医生全面的检查，被诊断为左股骨头缺血性坏死，需要实施手术。经过术前的详细评估后，吕松岑主任为患者实施了全髋人工关节置换术。
吕松岑主任介绍，现在科室选用的侧卧位前外侧微创全髋关节置换术是从肌肉间隙进入，不损害肌肉，创伤小，关节稳定性好，后期活动基本不受影响，术后第二天就可以下地活动，并且不需要特殊手术床，不依赖特殊假体及器械，为患者大大减轻了经济负担。
专家介绍，人的骨骼从20岁开始就有退行性改变，大多数人都是因为长期使用关节，导致关节软骨老化或磨损，所以要适当的补充葡萄糖胺、硫酸软骨素、矿物质等骨关节营养，使骨和关节处于健康生长状态。
另一方面就是要适当的进行步行运动，步行是最好的锻炼骨关节的运动。但随着现在步数排行榜的流行，为了追求排名靠前抢占他人的封面，“暴走族”们不惜摧毁自己的膝关节健康，减少膝盖寿命，使得走步这项极佳的有氧运动变了味。专家强调，不同的人每天的步行量也是不一样的，青壮年每天—步是正常步行量；老年人每天—步可达到运动效果。如果超过这个量就属于过度运动了，反而会对膝关节造成不可逆的损伤。
来源：新晚报
记者：张磊
编辑：马云鹏
赞赏
