前几天深圳下雨,膝盖疼!动一下都受不了,每次变天,都可准了。
假如你也有类似的情况,那可能有骨性关节炎的征兆。
现在的关节病已经不是老年人的专属,已经越来越年轻化了,如果前期不注意,那后期治疗比较麻烦。
造成膝关节疼痛的原因有哪些?
张主任解答:膝关节疼痛造成的原因有急性损伤,比如摔伤、扭伤;慢性损伤,比如暴走、登山,和风寒湿邪的侵袭。
膝关节疼痛会遗传吗?
张主任解答:膝关节疼痛不会遗传,但是孩子会模仿父母的一些易得行为姿势,造成子女也容易得膝关节炎。
张主任科普:膝骨关节炎致残率高达53%,也就是53%的膝骨关节炎患者将来要置换关节。
膝骨关节炎的表现?
膝关节没有表现出症状,不代表没有问题,因为人体有个耐受的阈值,超过这个阈值后才会出现症状,要在没有超过这个阈值时,提前去干预治疗。
张主任提醒:膝关节受伤后拍了X片发现没事,不要就不管了,要特别注意软骨的问题,因为X片只能看骨头,软骨看不到,所以如果怀疑膝关节有问题要做个磁共振,这样才不会错过有效的治疗期。
如何预防膝骨关节炎?
张主任解答:要避免急性的摔伤、扭伤等,要防止慢性损伤,比如登山、爬楼、暴走等造成的膝关节损伤要避免,还有运动锻炼要适量和掌握正确的姿势,年纪大的女性建议不要穿太高的高跟鞋等。
膝骨关节炎如何治疗?
张主任提醒:中医的简便,治疗方便,见效非常快,但是一针扎不好,只能缓解症状,医院接受正规检查治疗。
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