痛风发作时,通常会出现关节折疼、红肿、发热及活动受限等症状。医院就诊,因此以下是一些在家中可以采取的应急措施:
避免受风受寒:确保痛风发作的关节保暖,可以减轻疼痛。
充分休息:让身体充分休息,可以减少对关节的压力。
冰敷:痛风初发期,24小时内可用冰敷。可使用冰袋或冷冻凝胶包,但注意不要直接接触皮肤,应隔一层布或毛巾。
抬高双腿:休息时将双腿抬高,有助于减轻肿胀。
有痛风病史的人,应及时就诊,与医生沟通并遵循治疗方案。同时,遵循低嘌呤饮食计划和控制体重、增加水分摄入、不饮酒、适度运动等方法,有利于管理和预防痛风发作。