治疗脱发的12种方法,想要好头发的人必读

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大家好,我是杨志祥教授。

今天我这个文章很简单,就是给大家总结一下我所知道的治疗脱发比较有效的方法,这些方法大部分都是经过验证的,科学的方法,对于想治疗脱发的朋友是非常有用的。去年我也做过类似的总结,但是只有7种,随着医学的发展,新的方法越来越多,今天就再次给大家总结一下。

1/米诺地尔(药物)

这是很多人都熟知的药物,它是世界上最经典的治疗脱发的药物,有非常严格的真人实验和安慰剂实验的对比,是FDA(美国食品药品监督管理局)认证的治疗脱发有效的药物,临床有效率达到70%以上。米诺地尔的好处,一是它针对任何类型的脱发,都能起到刺激毛囊生发的效果,第二它的副作用很小,几乎不会伤害人体。所以当你头发开始稀疏,掉发增多的时候,米诺地尔是你的首选。

2/非那雄胺(药物)

同样是一种FDA认证的治疗脱发有效的药物,主要针对雄性激素脱发。非那雄胺可以破坏DHT转化的过程,它的作用主要是防脱。一个生发一个防脱,所以米诺地尔配合非那雄胺使用,是药物治疗雄脱最好的办法,这一点不用多讲,只要稍微了解脱发治疗的朋友都会懂。

▲这是用药前

▲这是用药(米诺+非那)2个月的效果

▲这是用药(米诺+非那)4个月的效果

3/螺内酯(药物)

非那雄胺虽然好,但是女性不能使用,女性雄性脱发一般可以考虑口服螺内酯来配合米诺地尔,螺内酯(也叫安体舒通)既可以外用、也可以内服,作用也是阻断DHT,减少脱发。这个药物是有一些抗激素性质的,所以你是否适合使用,应该咨询医生后再决定。

4/植发技术(外科微创手术)

植发技术,大家很熟悉了。采用外科微创的手段,把健康的、不含DHT受体的毛囊移植到脱发区域,效果可以终身保持。一般来说,不管你再严重的脱发,只要供体资源充足,就可以通过植发手术来改善。和很多药物的不确定性相比,植发手术是一定有效的,但它的价格也比药物要高一些。

5/中胚层注射(注射疗法)

注射疗法,说通俗点就是打针,不过头皮的环境比较特殊,常规的注射可能发挥不了药效,所以现在比较流行的是中胚层疗法,将微针注射进中胚层组织,注入药物,少量多次,一般单次注射在3ml~5ml之间。这种疗法在韩国是最早流行起来的,有点微针的性质,针对头发稀疏的患者更有把握,如果是秃顶类型,一般还是建议植发。

6/PRP血清注射(注射疗法)

这个疗法专业名称叫富血小板血浆,一般用于肌腱炎和交叉韧带的重建,它注射进去的不是药物,而是自己的血清,是一种活性营养注入的疗法。最近这些年,PRP疗法也用于脱发治疗,但是总体来说它只是一个辅助的手段,而且在中国,血清注射一般是禁止的。

7/激光疗法(软激光疗法)

激光疗法是近两年兴起的疗法,采用特殊波段的软激光照射头皮,起到刺激血液循环的目的,我们知道有些脱发原因其实并非血液循环,而是DHT的原因,所以激光疗法也一般作为辅助疗法,比如你买一个激光头盔,家庭就可以用,用起来也确实有点促进恢复作用,但是你指望带上头盔,脱发就治好,那也没那么神奇。

8/酮康唑洗剂(非处方药物)

这个洗剂主要是用来杀除真菌的(比如马拉色菌),所以它一般用于解决头皮屑多的问题,比如国内的康王洗剂、采乐洗剂,都认为是去屑专用洗发水,其实酮康唑洗剂在国外经常被当作治疗脱发的一个辅助性外用药物,比如美国很有名的仁山利舒洗剂,主要成分就是酮康唑,对于真菌导致的脱发,这个药物效果很好。

9/锯棕榈(保健品)

锯棕榈号称“植物非那雄胺”,听到这个名字,大家也明白了,它的效果跟非那雄胺类似。锯棕榈不是药物,而是植物,所以你吃锯棕榈,基本没什么副作用,当然它的效果也不如非那雄胺那么明显,只是因为没有副作用的优点,也有不少发友会尝试这个方法。

10/梅花针(针灸)

属于中医的针灸疗法,一般用于斑秃的治疗或者辅助治疗手段。中医的针灸讲究经脉,它是自成的一个体系,从西医来看,这个疗法也是刺激血液循环的目的,这就意味着针对雄性激素脱发也不能发挥太大作用。

11/炔雌醇环丙孕酮片(处方药)

这个一般是针对女性脱发的方法,尤其是有雄激素性脱发、轻型多毛症、以及多囊卵巢综合征患者症状的女性。常见的药物是达英-35,有些其他的避孕药也能达到类似的效果。尤其是激素型药物,不建议患者自己胡乱尝试,要严格按照医嘱来服用。

12/维生素B族(保健品)

因为头发的生长和维生素关系很密切,所以美国、德国一些保健品厂商,把头发健康生长需要的维生素和微量元素专门合成在一起,做成防脱发、生发的保健品。你去美国GNC这样的大药店,很容易买到治疗脱发的保健品(以维生素B族为主),其实他们的原理很简单,就是针对头发的维生素补充,对于饮食不均衡导致的掉发,也确实有一些作用。

/杨教授总结

以上这12种方法,我目前我认为我们能接触到的治疗脱发比较可靠的方法,在实际治疗中一般是多种方法配合使用,效果会更好。当然,你们仅仅是知道方法也是不够的,每个人脱发情况都不同,适合的方法也不同,更多考验的是医生的经验和判断。

如果大家不知道如何有效治疗脱发,也可以添加我个人



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